Bireysel terapi nedir?

Genellikle gündelik hayatın akışına kapılıp çoğu zaman problemlerimizi çözmeyi erteleriz. Bu yüzden bu problemlerimiz birikebilir ve yaşam kalitemizi düşürür, hayattan zevk almamızı engeller. Kişi bu olumsuz davranışların ve psikolojik problemlerden kurtulmak için bireysel psikoterapiye başvurmalıdır.

Uzman bir psikoterapist eşliğinde, danışanın var olan problemlerinin bireysel olarak ele alınarak çözüldüğü bir psikoterapi çeşididir. Her psikoterapist farklı ekollerden yararlanabilir. Bu nedenle tedavinin ne kadar zamanda, nasıl geçeceği ile ilgili belirleyici özellikler bu ekollere bağlı olarak değişmektedir.

Bireysel psikoterapide amacı danışan ve terapist birlikte belirler. Terapinin bazı amaçları vardır. Bu amaçlar duygusal zorlukların üstesinden gelmek, tutumunu davranışını değiştirmek, önemli kararlar almak, kendine güvenin artması, psikolojik bozuklukları yok etmek, kendini daha iyi tanımasını ve anlamlandırmasını sağlamaktır. Kişi kendi iç dünyasına yolculuk yapar ve kendisinde olan psikolojik sorunların giderilmesine olanak sağlar.

Bireysel Danışmanlık Alanları

Depresyon,
Hamilelikte Depresyon,
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB),
Panik Bozukluk,
Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu,
Madde Bağımlılığı,
Özgül Fobi,
Sosyal Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu,
Yaygın Anksiyete Bozukluğu,
Kaygıdan Kaygı Bozukluğuna,
Antisosyal Kişilik Bozukluğu,
Hipokondriyazis,
Şizoid Kişilik Bozukluğu,
Yeme Bozuklukları,
Öfke Kontrolü,
Kayıp Ve Yas Süreci,
Paranoid Kişilik Bozukluğu,
Bipolar (İki Uçlu) Bozukluk,
Ağrı Bozukluğu (Psikojenik Ağrı),
Beden Dismorfik Bozukluğu,
Histriyonik Kişilik Bozukluğu,
Çekingen Kişilik Bozukluğu,
Konversiyon Bozukluğu,
Dissosiyatif Bozukluklar,
Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu,
Travma Sonrası Stres Bozukluğu,
Bağımlı Kişilik Bozukluğu,
Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu,
Narsisistik Kişilik Bozukluğu